打完水光针是需要忌口一段时间的，通常需要忌口7天到10天左右。水光针在注射之后会遗留下来伤口，如果不忌口有可能会影响伤口的愈合情况，通常需要忌口一些辛辣和刺激性比较强的食物，比如辣椒和麻辣烫等，同时也不要喝一些刺激性的饮品，比如酒精或者咖啡等，这些食物都有可能会影响伤口恢复。应以优质蛋白类的食物为主，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。