激光祛斑后可以适量的吃一些火龙果。这样的吃火龙果能够起到去火的效果，并且还能给身体补充微量元素，进伤口恢复，但是不能大量吃火龙果，火龙果中含糖的成分比较高，空气引起感染的情况发生，而且还会引起血糖升高的现象，所以不能大量吃。实际上要以清淡为主，不要吃含有辣性以及海鲜之类的食物，避免刺激皮肤，影响到伤口恢复。