做完水光针是需要忌口的，在短时间内最好不要吃辣椒或者是寒凉性的食物。水光针的主要成分是玻尿酸和胶原蛋白是通过皮下注射来进行治疗，治疗后会在旁边留下针眼大小的创口，在恢复期间最好不要吃辣椒和生姜以及螃蟹等食物，有可能会导致注射部位受到感染，引起疼痛和肿胀。注射水光针之后还需要做好皮肤保护，最好在三天之后用医美面膜进行外敷。