黑眼圈可以通过热敷来去除，必要时可以通过激光手术来治疗。如果是因为长期熬夜不注意休息导致的黑眼圈，可以通过局部热敷来进行改善，热敷可以加快眼圈部位血液循环，有效解决黑眼圈的问题，热敷效果不良影响时，就需要通过激光手术的爆破作用，把眼圈部位的黑色素分解掉，然后随着人体代谢排出体外。平时要注意休息，不要过度用眼。