遗传性的雀斑不能够完全的根治，只能最大程度上进行淡化。可以及时补充营养，在医生指导下口服赫斯丁进行祛斑，以平衡内分泌，达到祛斑的效果。也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，增加营养元素的摄入，增强身体的抵抗力和免疫力，使雀斑淡化。平时要养成良好的作息习惯，早睡早起，完成规律性的作息时间，避免内分泌系统的紊乱。