点阵激光后晒了太阳可以及时给皮肤进行补水，可以使用具有补水作用的爽肤水，或者是补水面膜，一般不会对皮肤产生损伤。但是在进行点阵激光术后一定要做好防晒措施，因为术后皮肤会变薄，因此皮肤会比较敏感、脆弱，所以在长时间的晒太阳后，容易产生色素沉着，并且还容易诱发斑点滋生，建议平时使用SPF30以上的防晒乳。