淡化黄褐斑可以在医生指导下服用中药来调理，也可以选择激光手术的方法来淡化黄褐斑。激光祛除黄褐斑是一种比较常用的手术方法，能达到很好的治疗效果，而且不会影响到局部的皮肤，通过使用高强度的激光照射与局部的皮肤，可以使皮下的色素细胞分解肌碎，然后通过身体精神代谢排出体外，从而达到去除黄褐斑的目的。平时要做好防晒工作，避免受到日光的照射。