面膜一般需要每隔两天左右敷一次比较好，能够达到改善肤质的作用。面膜有补水的和美白的两种性能，补水的面膜可以达到改善皮肤干燥或者是皮肤缺水的状态，也能使皮肤变得更加的水嫩和有光泽，美白的面膜可以达到一定的淡化黑色素作用，也能使皮肤变白。可以根据自己的面部情况来选择合适的面膜，并且还需要坚持使用，才能达到效果。