缺乏维生素B有可能导致脱发，B族维生素对于头发的生长有非常重要的作用，如果缺乏很有可能导致脱发。维生素a和头发油脂的分泌有一定的关系，缺乏维生素a容易导致头发干枯头屑过多出现掉发的现象。体内缺少锌钙铁等元素也有可能导致出现脱发的症状。但是如果脱发比较严重单纯补充这些物质也得不到有效的改善，大量脱发造成的头发缺失可以通过植发来补充。