敏感肌皮肤要多注意皮肤的防晒问题，出门要记得涂防晒，减少紫外线的照射，要对面部保持充分的水分，可以选择不定时的给面部进行补水保湿措施。生活中要减少多高油脂食物的饮食，多吃蔬菜水果，这样会降低油脂的分泌。也要选择正确的护肤品和化妆品，不要使用高浓度护肤品和化妆品，减少对皮肤的刺激，平时清洗中要清洁到位，以免残留化妆品渗入皮肤中，以上都有助于敏感肌的修复。