脱发很严重可以到正规医美医院通过植发进行改善。植发是通过手术以取枕后的健康毛囊，然后提取和培养移植到脱发部位，这样就会快速让头发达到茂密状态，移植的头发一旦成活就会达到永久性，一般不会再有脱发现象出现。植发以后应该选择用温和无刺激的洗发水清洗头发，同时用双手按摩头皮，能够促进血液循环，也有利于头发的快速生长。