激光祛斑一般不可以吃酱油，酱油是属于色素比较深的食物，在治疗以后有可能会增加体内的黑色素细胞，不利于斑点消退，所以在激光祛斑以后是不可以吃酱油的。激光可以达到快速祛斑的效果，但是在激光过程当中会让皮肤上面出现疼痛和肿胀，应该做好局部的护理工作。也要多吃一些维生素含量比较高的水果以及蔬菜，在吃上以后有利于体内黑色素细胞排出体外。