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埋线减肥吃什么东西能快速瘦

  1. 赵振霞 - 主治医师

        

    内容概要:

    埋线减肥可以吃一些膳食纤维含量比较高的食物,能够起到辅助减肥和瘦身的效果,比如红薯和芹菜,能够促进胃肠道蠕动,加快胃肠道里面的油脂排出,从而可以改善身体过度肥胖的症状。另外也可以配合一些苹果、香蕉、火龙果、青菜、柠檬等维生素C含量比较高的绿色蔬菜和水果,对减肥也是有一定帮助的。在减肥过程当中,饮食上尽量不要吃动物内脏和肥肉等过于油腻性的食物,否则会导致体内出现脂肪堆积的症状,影响到正常的减肥和瘦身效果。