怎样去除长期黑眼圈
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述：( 女, 27岁 ) 可能是因为加班熬夜的原因，现在黑眼圈的情况比较严重，化妆的时候要特意在眼睛周围擦很多东西才能都有效的遮挡，想知道怎么样才能够长期去除黑眼圈呢？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
如果想要改变黑眼圈的话，首先您就需要调整你的作息时间，尽量减少熬夜的时间，每天晚上10点之前睡觉，然后早晨早一点起可以进行一些晨跑锻炼，这样有助于我们的新陈代谢。另外在平时吃饭的时候，要多吃一些蔬菜和水果，多补充一些维生素。另外我们在晚上休息前再卸完妆以后可以在眼部擦一些眼霜，有利于去除黑眼圈效果的产品。
2022-10-16