年轻人眼窝凹陷
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述：( 女, 22岁 ) 我今年22岁了，因为我现在的工作是需要长期面对电脑的职业。但是，我发现我们这些年轻人眼窝凹陷，想知道应该怎么办？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
这可能与熬夜，生活习惯到饮食和皮肤护理有关。 1，不要熬夜：保证每天睡眠充足8小时，最迟睡在床上。 2，饮食改善：多吃健康食品，保护眼睛健康，预防近视等眼疾，健康食品有牛奶，山羊奶，黄油，小米，核桃，胡萝卜，菠菜，白菜，西红柿，黄花菜，水菠菜，榛子和各种新鲜水果。
2022-10-16