怎样祛除黑眼圈
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-04
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问题描述：( 女, 31岁 ) 我很讨厌睡觉，每次只要睡着就会开始做噩梦，睡觉是让我很难熬的一件事情，因为这样我的黑眼圈越来越明显，看起来像一只大熊猫，怎样才能祛除黑眼圈呢？
医生回答
崔馨
副主任医师
中国人民解放军总医院
因为你很讨厌睡觉，导致睡眠长时间不合理，这样下去皮肤肤质会越来越差，黑眼圈也会更加明显。可以在睡前听一些比较放松解闷的轻音乐，这样可以调整心情以及睡眠状态。平时不要给自己太大的压力，压力过大会导致情绪不稳定。祛除黑眼圈，可以试着用煮熟的鸡蛋去壳在眼眶周围进行轻轻按摩。
2022-11-04