黑眼圈很重
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-04
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问题描述：( 女, 26岁 ) 今天上班时同事开玩笑说我快成国宝了，原来因为黑眼圈太重，和大熊猫一样，真是太难看了，想改善下，我该如何做啊？
医生回答
崔馨
副主任医师
中国人民解放军总医院
（1）保持良好的用眼习惯和生活作息。在日常生活中，早点休息，避免熬夜。另外长时间近距离用眼时，比如接触电脑、手机或者阅读等，建议不要连续超过半个小时，每半小时休息十分钟左右；（2）进行适当的户外锻炼，比如可以多去公园等运动、跑步。（3）如果黑眼圈属于先天性的，可以考虑激光治疗。
2022-11-04