什么肉丰胸

拥有傲人丰满的胸围，成为爱美人士关注的焦点，很多平胸或小胸的女性为了自己的形象更完美而加入了丰胸整形的大军。对于女性来说，胸部的整形是她们重获自信的一种方式。任何一个女性都希望能拥有一对饱满、坚挺的乳房。常见的丰胸方法有：食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；运动法丰胸，通过日常运动刺激胸部发育；药物丰胸，顾名思义就是服用药物进行丰胸，目前常用的是进行丰胸调理；手术丰胸，对胸部填充硅胶等制品达到丰胸目的。

拥有迷人的饱满的乳房是每个女人的梦想，经期丰胸是不错的方法，那么月经期间吃什么肉能丰胸美乳。牛肉、瘦肉等含有高蛋白质，可以帮助胸部肌肉生长。而猪脚和鸡脚则有丰富的胶质，能够促进胸部组织的饱满。另外牛奶、豆浆、起士、优酪乳与蛋类，都有丰富的蛋白质，是帮助胸部成长不可或缺的主要部分。

除了食疗丰胸，精油按摩是目前被证明能实现丰胸效果最安全的方法，不用动手术，就可以让胸部得到明显的增大效果。具体操作方法如下：1、虎口相对，双掌平贴于乳房上方，以中间三指向外侧拉抹30下左右。2、虎口朝外，四指由外向内（避开乳晕）画大圈按摩乳房，左右各100圈。3、虎口朝外，中指和无名指由外向内（避开乳晕）在乳晕周围画小圈按摩乳房，左右各100圈，这些方法求美者也可以使用一下，都是一些比较安全而且健康的方法，但是需要长期的坚持下去，平时也需要多做一些运动，这样对您的胸部也是有好处的。