怎么能去除痘印啊

随着科技的进步，人们的生活压力也越来越大，所以有很多女性脸上会出现痘痘，在消除脸上痘痘的时候就会留下痘印，想要快速消除痘印，主要有以下几种方法。

维生素E去痘印：将维生素E胶囊刺破，然后涂在痘印上，在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，可以帮助加速痘印的修复进程，每天两次，维生素E有很强的抗氧化作用和修复作用。定期去角质：每周坚持定期去角质，对淡化痘印有非常好的效果，不但可以改善痘印的色素沉淀，还可以美白，去完角质后再涂抹一些美白保湿补水的护肤品，让肤色更好。芦荟去痘印法：将2匙芦荟汁与2匙面粉和1.5g的珍珠粉充分搅拌，成稠稠的糊状即可，然后再敷在脸上，待面膜开始干燥后，再抹上第二层，约20分钟洗净，坚持使用，不仅可以淡化痘印，还可美白，抗衰老。另外平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。饮食尽量清淡，多喝水，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品，如浓茶、咖啡、可可、巧克力等。薰衣草精油热敷：在温水中滴入几滴精油，然后放入毛巾浸泡后取出拧干敷在脸上，再用双手轻轻按压毛巾，促进精油的渗入，5分钟后取下，这方法可促进细胞新生，帮助去除痘印。

在祛痘印的同时要注意面部的清洁，建议每天早晚各洗一次脸。而且要经常洗头，保持发型的，清爽干燥。不要使用发胶类的产品，让头发处于清爽的状态。不要使用一些油性的化妆品。要放松心情，避免情绪过度紧张。尽量避免使用一些巧克力甜点等食物。要避免使用化学成分的护肤品和洁面产品。否则会破坏皮肤的酸碱保护膜使皮肤失去抵抗力更容易引发细菌感染产生痘痘。除此之外要保证充足的睡眠和正常的饮食。