香菜祛斑法

肌肤的白净与否，和饮食的摄取有很大关系，适当的饮食可以达到祛斑、美容、养颜等功效。果蔬祛斑方法在我们日常生活中并不少见，其效果也是比较明显的，那么今天就来介绍一下，香菜祛斑法是什么呢？

香菜对人体的功效是：肉通心脾，外达四肢。在实际生活中它确实具有芳香健胃、祛风解毒之功，能解表治感冒，具有利大肠、利尿等功能，能促进血液循环。香菜去斑对皮肤上出现的斑点有很好的预防作用，但是对出现的斑点不能进行根治，而且需要长时间使用才能略微有所成效。

香菜煮水的做法为：在锅里加入3碗水，煮5分钟，然后将煮好的芫荽水倒出来冷却并洗脸。芫荽迟早会被煮。每天洗脸，长期坚持可见雀斑稀释。还有香菜和芹菜的绿叶被切碎，与一杯酸奶混合，放置2-3小时，然后在脸上涂抹绿叶酱，静置30分钟左右，然后用水冲洗面膜。祛斑每天需要去除2到3次。

在平时的生活中做到防止日晒，因为黑色素的沉积是色斑堆积的主要的原因的，平日里要做好防晒措施工作，避免紫外线过度照射肌肤。肌肤色斑较多，可以去做激光祛斑手术，这是目前成功率较大的去除色斑的方法。平日里注意休息，不熬夜，避免机体出现内分泌失调现象，引起色素沉积。多喝水，加强机体的新陈代谢，可以有效淡化色斑。白醋洗脸可以淡化色斑，相信很多人都知道，但是由于酸性过强，不能直接涂抹在肌肤上，建议倒入少量于洗脸水中，坚持一周用白醋水洗脸即可。还有每天保持良好的心情对于祛斑也是有很好的效果的。