怎么去除脸上的痘坑痘印

青春期的朋友们都是会有痘痘痘印的烦恼的，这时的人们就会想尽一切办法来去除脸上的痘痘痘印，去除痘痘痘印的方法有很多，那么今天就来介绍一下，怎么去除脸上的痘坑痘印呢？

痘印和痘坑是由于在长痘痘期间用手挤压所造成的现象。选择物理的方法是无法治疗痘坑的，因为皮肤出现了凹陷，是可以去除痘印的，建议平时可以口服维生素e胶囊，多做面膜，吸附皮肤的色素，从而提亮肤色，淡化痘印。痘坑可以选激光去除的方法，在做完激光手术后要加强对皮肤的护理，可以涂抹大量的芦荟胶在面部，对皮肤进行消炎修复。

在平时的生活中也可以通过物理方法来帮助医学治疗痘痘痘印的，比如在晚上睡觉之前将自己的脸洗干净之后将隔夜的茶叶水涂到自己的脸上，在适当的按摩之后洗掉，是可以将痘印消除掉一部分的。第二个办法可以用珍珠粉，将牛奶、蜂蜜、橄榄油和适量珍珠粉弄到一起弄成面膜涂到脸上，过个十几二十分钟之后再洗掉即可。第三个办法就是将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至粘稠的状态后，均匀地敷在脸上，等到干了之后再洗掉即可。

平时要多吃水果，大家都知道常吃水果对身体有益，尤其是苹果、梨等，对于痘坑痘印的消除有很好的作用，而且这类水果还可以补充自身的营养物质，而且对身体也有一定好处。还有对于大家的饮食，尽量以清淡为主，不要吃一些重口味食品。不过有些肉平时如果吃肉的话可以吃鸭肉、鸡肉等，因为这几种肉类，可以适当的患者痘痘症状，日常生活保持合理的饮食，对于痘坑痘印的消除，有很好的促进作用。