柠檬片泡水能祛斑吗

色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，与妊娠 ，长期口服避孕药的月经紊乱有关，属于中医的黛黑斑、肝斑。所有人都喜爱美丽的事物，美丽的事物可以给人视觉的享受，美丽自己的同时又取悦了别人，追求美貌是每个爱美者必不可少的功课，去斑，即通过防晒等方式去掉脸上或身上的斑。斑的形成，主要有内部因素：压力、内分泌失调、新陈代谢缓慢、使用错误的化妆品，外部因素：不良的生活习惯、日照紫外线等因素导致的。

柠檬片泡水能祛斑。柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸。同时，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效，并能防止和消除皮肤色素沉着的作用，经常喝柠檬水可以达到美白祛斑的效果。

最后，柠檬祛斑方法1、柠檬醋：柠檬醋一种可食用的醋，具有养颜美容的功效，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。 2、美白柠檬水：新鲜柠檬或者柠檬片泡水，不要加糖或者蜂蜜，还是白开水泡着好喝，柠檬片少放些。 3、柠檬茶：柠檬切片，榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜，具有消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑的功效。4、柠檬美白面膜：柠檬洗干净后，放进榨汁机中榨汁，在柠檬汁中加入100毫升的清水和面粉，调和均匀，变成糊状。使用的时候直接把面糊敷在脸上就可以了，等待15～20分钟，然后冲洗干净，每星期使用两到三次就可以了，能够让你的肌肤变得润泽又清爽。