生姜如何祛斑

祛斑是现行女性美容当前的最大问题，由于环境等多种原因导致脸上的色沉素在皮肤表层显现出来了，就会出现时下五花八门的祛斑方法。但是要认清皮肤的斑点形成原因、及自身的皮肤性质，找到属于自己的祛斑方法。常用的祛斑方法有自制食物面膜、祛斑霜，中药祛斑。脸上的色素斑、黄褐斑、晒斑或是雀斑，在夏天颜色会很深，而天凉了就会浅淡许多。这是因为凉爽天气的阳光远没有夏天强烈。流传的祛斑方法有很多，例如祛斑面膜，激光祛斑，去斑霜等等各式各样都有。

其实生姜也可以达到很好的祛斑效果，生姜不仅营养价值很高，还有很多的药用疗效，其中生姜有美容和去斑的作用，生姜中含有丰富的维生素E， 所以抗氧化效果较好，能防止体内色素的沉淀，对面部色斑的有一定的抑制作用，可以将生姜洗干净，切成2毫米的薄片，然后敷在有色斑的位置，每隔10分钟左右，将生姜片取下再换上新的，换2~3次。一周大约1~2次。或用生姜片擦揉色斑处，一周2次。生姜中富含有多种元素的活性成分，可以起到改善皮肤表层粗糙度，起到修复皮肤雀斑痘印作用。配上蜂蜜食用更是养颜、抗衰老。具体祛斑修复方法：将生姜洗干净，切成细姜丝，越细越好，用白糖或红糖腌制2天，然后再泡在蜂蜜瓶中20天左右，食用时用开水冲服即可。坚持食用一段时间你的肌肤一定会有可观的改善。

求美者也需要注意，自制面膜时，放姜汁后，敷在脸上会有一定的发热，是正常的，但是有过敏皮肤者要少用或不用。如果长期饮用姜汤或姜水时，出现身体不适，请及时停止食用。