请问祛斑精油真的管用吗

现在越来越多的人都在追寻快速有效的祛斑方式，斑的形成，主要有内部因素：压力、内分泌失调、新陈代谢缓慢、使用错误的化妆品，外部因素：不良的生活习惯、日照紫外线等因素导致的。色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，与妊娠 ，长期口服避孕药的月经紊乱有关，属于中医的黛黑斑、肝斑。

现在市面上出现了许多祛斑精油，那么这些精油有用么？答案是可以的，精油可以祛斑的。涂抹精油有分纯油涂抹和稀释过的按摩油涂抹。取大约1-2滴精油，直接涂抹在有需要的地方，例如有色斑、疤痕的皮肤部位可以涂抹1-2滴薰衣草精油，这样就能有效去痘印和去斑了。或者说想要提神醒脑，则涂抹1滴薄荷精油在颈后即可。此外淋浴的时候，可以将3-4滴精油混合沐浴露搓洗全身，边淋浴边呼吸最甜美的蒸气，尽情享受沁人肺腑的芳香，达到对身体滋润保湿的最佳效果。在淋浴后抹上一点点按摩油，用毛巾轻轻拭干即可。这样可令全身肌肤滋润水嫩，还能美白。

在使用祛斑精油祛斑的时候要注意合理的配方，否则会很容易毁坏皮肤，注意以下几点：1、好心情就是硬道理。健康的皮肤是心理健康和生理健康的和谐统一，良好的心境会使皮肤的循环被激活，皮肤代谢正常，才是健康的皮肤。2、对斑下药，内调外养。调整自身状态，改善内分泌。对于遗传、内分泌失衡引起的色斑，可选择综合调理，能有效地预防色斑扩展及颜色加深。3、皮肤如同人体健康状况的晴雨表，随时反映出身体好坏的各个细节，如果皮肤出现问题，就不能仅仅从皮肤本身去考虑，不少疾病会改变正常肤色，可能导致皮肤变成褐色或暗褐色，在脸颊，手背、关节、等暴露部位或受压摩擦等部位会更加明显，这时就要找出病因所在。