视频概要：学生减肥建议首先是用运动的方法，第二才是合理的控制饮食，这样对生长发育期中的学生比较有益。对于喝水也会胖的易胖体质，除了运动和饮食的调控，还可以借助医疗的手段去干预，比如针灸减肥，通过穴位按摩减肥等等，如果还是没有效果，可以用外科手术的方法，目前常见的是抽脂，通过吸脂机把皮下的脂肪吸掉。像几百斤的肥胖，可能通过普通的抽脂也解决不了，可以把胃切掉一部分，或者做肠胃的系列手术也可以变瘦。减肥药也可以有一定的效果，但是不太建议学生采用减肥药或者过度节食的办法去减肥。