产后阴道修复方法有哪些
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述:( 女, 38岁 ) 我表姐在生完小孩后,阴道变得更加松弛,严重的影响了夫妻生活。我想请问下产后阴道修复方法有哪些?
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
产后阴道松弛是很正常的现象,这个是可以修复的,但很难恢复像以前一样,阴道修复也需要一个过程,通过收肛提气方法能很好地锻练盆腔肌肉。方法是:每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气,做一些提肛运动,括约肌锻炼等等都是不错的方法。平时还应注意阴道卫生,保持心情愉悦。
2022-08-23