吃坚果可以防止掉头发吗

医生回答(1)

• 王霞

  副主任医师 广州医科大学附属第一医院

  对于有些女生来说，请洗头的间隔不要太长，洗头后不要经常用吹风机吹头发，容易伤到头发，头皮。 还有就是可以多吃些花生、大枣、核桃等对头发有益的食品坚果，平时多参加一些体育锻炼，增强身体免疫力。 但愿能帮助你。

  2022-11-18