这个问题不大，不用担心，补水就行了。 无论是想要从内补下手还是外补下手，补水都对解决妊娠纹痒的问题很有帮助。 内补自然就是多喝水，一天不必八杯水，但是也要做到勤喝水，让自己能够有充足的水分去滋补身体。 喝水能够增加肌肤的弹性，这一点恐怕是很多宝妈都没有想到的吧。 正确的喝水能够加速肌肤弹性的恢复，因此当不知道妊娠纹很痒怎么办的时候，就喝水，让肌肤自己修复。 正确喝水的习惯：早上起来，喝一大杯温水，刺激肠胃蠕动，排毒养颜。 如果宝妈有便秘的情况，可以在水中加一点盐，能够缓解便秘。 从早上到下午，之间要不间断的喝水，每次喝水的量也不用太多，只要一口或者是滋润一下即可，这样就能让肌肤时刻处于水润状态。 尤其是处于空调房、有暖气的屋子，一定要经常喝水，避免肌肤干渴。
2022-11-18