老掉头发吃点什么好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-18
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问题描述：老掉头发吃什么食物比较好
医生回答(1)
王霞
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
如果大量掉发，通常是由于内分泌失调导致的，跟饮食不当，经常熬夜等有关。 建议平时可以吃些富含蛋白质以及维生素的食物，比如鸡蛋、奶类、坚果等。 保证充足的睡眠，尽量减少熬夜的情况。 如病情不见好转，建议尽早去医院检查，积极配合医生治疗，以免耽误病情。
2022-11-18