最好不吃豆豆，要想消灭豆豆一般都要注意脸部的清洁和补水，要注意清洁脸部，防止油脂分泌过多堵塞毛孔；平时多注意自己的保养：1、对于油性皮肤的皮脂分泌较旺盛，要避免过度清洁，清洁后要注意适量补水，保持水油平衡2、尽量不要用手触摸脸上的青春痘，因为这样容易刺激脸部；3、饮食尽量清淡，不吃辛辣刺激性食物，不喝酒吸烟4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证有规律的作息时间，平时多喝水，多吃新鲜水果蔬菜5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升导致内分泌失调6、平时尽量避免使用过多的护肤品。 希望你身体健康，身心愉快，谢谢！
2022-11-18