11岁额头长痘痘怎么消除
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-18
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问题描述：11岁额头长痘痘怎么治？
医生回答(1)
王霞
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
前额长痘，主要是由于油脂分泌过多，心火旺盛，血液循环不良，思虑过度所致。 食用：富含维他命C的蔬菜，瓜果，深水鱼，植物蛋白，香蕉，大蒜，南瓜，全麦面包和养心养颜的食物(如：茯苓，坚果仁，黄豆，黑芝麻，小枣，莲子，白果，莴苣，芹菜，生菜，苦瓜，苜蓿，萝卜叶，大头菜，百合)，少吃盐，肉类，甜食，油炸食品，高胆固醇食物，如(骨髓，内脏，蟹黄，奶油)。
2022-11-18