怎样让手指变瘦变长

医生回答(1)

• 王霞

  副主任医师 广州医科大学附属第一医院

  如果是因为整体较胖导致的手指短、粗，可以通过减肥使整体变瘦，从而使手指变细、变长。 手指的粗细、长短往往与先天性遗传因素有关，后天很难改变。 如果是单纯的手指部位脂肪堆积较多，可以多做手部按摩及活动，例如弹钢琴、练书法等，有助于加速局部血液循环，从而减少脂肪堆积，使手指看起来更细、更长。 另外，平时还要纠正不良的生活习惯，部分人群喜欢屈曲手指关节使其发出弹响，这样会导致关节变粗，从而显得手指粗。

  2022-11-18