引起脱发的原因需要吃什么
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-18
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问题描述：脱发的原因吃什么好
医生回答(1)
王霞
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
中医普遍认为治疗脱发可以通过改善饮食来治疗，比如经常脱发的人体内通常缺铁元素，可以通过补铁来预防脱发，多吃黄豆，黑豆，鲫鱼，菠菜等食物。 除此之外应该吃一些碱性蔬菜，人体脱发的主要原因是血液中含有酸性有毒物质，是由于人体经常过度疲劳，食用脂肪和含糖类较多食物造成的，可以吃一些碱性蔬菜来调节。 除此之外可以服用一些维生素E，它可以起到促进头发生长的作用。
2022-11-18