男士掉头发吃什么调理
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-18
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问题描述：男性脱发吃什么好
医生回答(1)
王霞
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
多吃新鲜蔬菜和水果应多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果，少吃糖类，肝类类等容易增高血中酸毒素含量的食物。 补充碘元素补充碘元素可以促进强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美，防止掉发。 补充植物蛋白头发的生长需要大量的蛋白质的物质，如果缺乏蛋白质从而导致头发干枯，发梢分叉，甚至掉发，而植物蛋白可以保持头发的营养，柔顺。 希望对你有所帮助。 如有疑问，可以到当地公立医院就诊，咨询医生。
2022-11-18