杏仁吃了长痘吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-18
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问题描述：长痘痘的吃杏仁合适吗？
医生回答(1)
王霞
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
根据您的描述，我分析，痘痘的形成是生活习惯、饮食习惯、心理因素、环境因素、内分泌激素水平、遗传因素因素综合作用的结果，建议饮食方面应该保持清淡，少吃脂肪和糖类，多吃水果和蔬菜，避免饮酒和食用刺激性食物。 卫生方面应该搞好个人卫生，要经常用温水和肥皂作局部清洗，以清洁面部皮肤，阻断感染因素，以免刺激油脂的分泌。 同时保持作息规律，保持充足的睡眠，不熬夜和保持愉快的心情等等。 希望我的回答对您有所帮助，祝您早日康复。
2022-11-18