来大姨妈可以吃红豆吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：来大姨妈能吃红豆吗
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
红豆本身含有较高的营养价值，能够起到利尿和补血的功能，对改善肾脏以及心脏的水肿都有比较显著的效果，对大姨妈期间可能出现的出现的身体水肿能够起到改善的作用，因此可以吃。1.经期吃红豆有利于调节经期女性体内的水分，改善水肿的情况。2.女性月经期间失血较多，吃红豆有利于补血。
2022-10-14