怀孕前三个月吃什么好
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
53957人阅读
问题描述:怀孕前三个月吃什么东西好?
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
怀孕前三个月需要多吃营养丰富的食物,如鱼肉、鸡蛋、虾米、瘦肉、鸡肉、牛肉、奶制品等,还需增加葡萄、猕猴桃、香蕉等水果的摄入,多喝点鸡汤、鲫鱼汤或者排骨汤。注意休息,避免性生活。
2022-10-14