孕期豆浆可以天天喝吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：我个人比较喜欢喝豆浆的，而且听说喝豆浆对小孩发育也好的，所以我现在天天喝，后来听别人讲，豆浆也不能天天喝的，说再好的东西也不能天天吃，听到这个我就挺担心的，所以想来问问孕期豆浆可以天天喝吗？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
豆浆当中营养丰富，怀孕时期适当的服用可以起到补钙以及补充蛋白质的作用。所以怀孕的时候经常喝豆浆是有好处的，即使天天喝也没有太大的问题，但是怀孕期间尽量还是做到饮食的均衡，不要偏食。尤其喝豆浆的时候尽量不要加糖，过多的摄入糖分很容易引起妊娠糖尿病。
2022-10-14