孕妇100种汤
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述:老婆怀孕了,现在想给她加强营养,给它做汤喝孕妇喝什么汤好呢?
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
日常制作的鸡蛋汤、鱼汤和猪骨汤,无论哪一种对孕妈妈都有益,因为孕期膳食的特点之一就是食物的均衡和多样化。怀孕之后并没有哪一种汤特别适合孕妈妈喝,正常情况下,比如孕期增重正常可以适当喝一些清淡的鸡汤、鸭汤、鱼汤,但是如果孕期体重增重范围比较快,鸡汤、鸭汤,还有排骨汤就要少喝,如果实在馋的话选择中间清汤喝。
2022-10-14