怀孕能不能吃山药
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述:怀孕了能吃山药吗?
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
怀孕之后是可以吃山药的,山药含有膳食纤维、氨基酸以及其他营养物质,可以提供营养,有利于胎儿的生长发育。山药还具有健脾益胃的功效,可以促进消化,帮助缓解腹胀等症状。平时的饮食要营养均衡。
2022-10-14