月经来了能吃什么水果
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
53324人阅读
问题描述:月经来了吃什么水果好?
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
女性月经期间可以多吃温性水果,如苹果、桂圆等,或热性水果,如大枣、榴莲等,这些水果不仅含有丰富维生素等营养物质,且不会使女性体内寒气过多,可有效缓解经期痛经、乏力等不适症状。
2022-10-14