月经期间喝酸奶的害处

医生回答(1)

• 种轶文

  副主任医师 北京大学第三医院

  一般来说，酸奶本身对月经没有什么影响，但是酸奶一般都是冷藏保存的，在月经期间要避免辛辣刺激以及生冷的食物，所以即使要喝，建议放在室温较高的地方一段时间，不要太冷，这样也不会影响到月经，因为已经和常温下的一样了。

  2022-10-14