整体上，熏蒸的好处远大于坏处。具有清热解毒，消肿散结，活血化瘀，活化细胞，强身健体，减肥瘦身，美容祛斑，改善睡眠，治疗冻疮等十大功效。熏蒸也要注意，时间不宜过长，避免烫伤，及时补水。不要在沸水中突然喷出水蒸气来烫伤皮肤，甚至破坏皮肤组织，造成永久性的皮肤损伤。因此，必须慎用，把握好时机，在熏蒸的时候全身都要放松。对过敏皮肤，熏蒸会引起皮肤发生过敏性皮炎，既影响美观，又达不到清洁皮肤的理想效果。与此同时，熏蒸时要注意时间不可过长，熏蒸要适时补充水分，在熏蒸时喝水尤其重要，不要出现脱水的情况。
2022-10-14