吃奶酪会胖吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述:我今年以来吃了很多奶酪,我平时都很喜欢吃这样的东西,请问吃奶酪会发胖吗?
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
在平时如果多进食奶酪后还是会引起肥胖的,由于奶酪中含有的糖分成分比较高,而且还有很多的脂肪,在整个身体的代谢过程中很容易引起机体出现肥胖等症状,所以还是尽量不要吃太多的甜食,或者是难以消化的食物,在平时的生活中,如果在适当的进行运动,可能就会促进一些脂肪的代谢,也会对体重有很好的减轻。
2022-10-14