经期能吃酸的吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：月经期间，我想吃酸食，朋友说不可以吃会有影响，女性可以在经期吃酸的东西吗？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
女性在经期期间最好是不要乱吃东西，否则会对自身造成一定的影响。月经期间，一定要注意科学的食物选择，一般不建议吃酸性，或者是生冷辛辣的食物，不利于经期的健康，同时也要注意经期的卫生，多吃一些可以起到补血的食物。经期不宜吃酸、辣、辛、冷等刺激性食物，有可能会使经量增多和经期持续时间较长，现在头疼、头晕，如果经血流量大，可能会出现这样的症状。
2022-10-14