排骨炖什么适合孕妇喝
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述:排骨炖什么适合孕妇喝
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
怀孕妇女食用排骨可炖萝卜、冬瓜、山药、玉米、红薯、莲藕等,也可根据个人喜好将其放入其中,可将其制成自己喜爱的食品,还可将排骨中所含的丰富营养成分加入其中。怀孕期间饮食方面很重要,要避免过多的偏食,以免造成身体其它营养物质的缺乏,是要定期去医院做产检,了解胎儿和孕妇的相关情况,还要适当的进行活动,以增强身体的抵抗力和免疫力。
2022-10-14