豆浆能补充雌激素吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：我的雌激素好像是有一点低的，我平时比较喜欢喝豆浆。请问豆浆能补充雌激素吗？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
豆浆能够补充食物雌激素，一般更年期女性多健食豆浆比较好，可以缓解人的情绪，另外还具有补钙的作用，都将是一种非常好的饮品，只有肾病以及糖尿病肾病的人不能禁食豆制品，这样容易加重肾脏负担，建议每天饮用豆浆200毫升左右，豆浆需要反复熬煮，如果喝不熟的豆浆容易出现胃肠道反应。
2022-10-14