防止孕妇打呼噜小窍门
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：防止孕妇打呼噜小窍门？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
孕妇打呼噜可能是子宫压迫内脏引起的，建议可以通过改变睡姿以及调整枕头的高度来缓解。建议在怀孕期间，尤其是孕晚期，尽量选择左侧卧位睡觉。还可以垫高枕头，让上身太高，促进气体的呼出和吸入，缓解打鼾的情况。
2022-10-14