多种维生素矿物质片孕妇型
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：怀孕后蔬菜水果也吃的多，还是有点跟不上营养，孕妇可以吃多种功效型维生素矿物质片吗？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
孕妇要选择专门适合孕妇的多维元素片，怀孕后由于胎儿的增长需要大量的营养素，所以一定要注意营养的补充，要多吃一些含钙比较丰富的食物，可以每天喝1~2袋的牛奶，牛奶营养价值很高，是钙的最好来源，同时要增加鸡蛋，豆制品，瘦肉等含蛋白质比较丰富的食物的摄入，增强免疫力。
2022-10-14