哺乳期吃什么最下奶
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：哺乳期吃什么下奶？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
哺乳期您可以多吃点还有氨基酸及蛋白质的食物，如各种鱼汤、鸡汤、排骨汤、豆制品、奶制品等，来起到促进下奶的作用。但在饮食上您也要注意保持营养均衡，平时也要多吃蔬菜水果，以免影响到奶水的营养。
2022-10-14